写下与这个知识点相关的、自己经历过的经验。反思其如何解决自己的困惑，如何优化自己的人生、下一步行动。可编写故事剧本每天记录生活的点滴生活记录，引导他人在特定场景下，应用所学技能解决问题或困惑。

　　用不同颜色的便利贴代表不同的笔记类型：红色代表时代背景，蓝色代表人名，橙色代表氛围描写比较强的句子，绿色代表章节的总结部分，粉色代表有启发性的观点。

　　用思维导图的方法便于我们从整体上对整本书的整体框架和逻辑结构有一定的把握。在书本目录的基础上，用大纲的方式将书本的内容进行压缩和呈现，体系化笔记，起到一个提纲挈领的作用。

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